今天（10月20日）是世界骨質(zhì)疏松日。骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨組織微結構破壞，骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折為特點(diǎn)的全身性疾病。隨著(zhù)人口的老齡化，骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為全世界的健康問(wèn)題。很多人認為，骨質(zhì)疏松是老年人該關(guān)心的事。其實(shí)不然，骨質(zhì)疏松的預防應從兒童時(shí)期開(kāi)始。另外，還要認清這些常見(jiàn)誤區，養成正確的飲食習慣，從而有效減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
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